Massage

Entspannung, Regeneration und gezielte Muskeltherapie

Die klassische Massage ist weit mehr als nur eine Wohltat – sie ist eine anerkannte physiotherapeutische Maßnahme zur Behandlung von Muskelverspannungen, Durchblutungsstörungen und stressbedingten Beschwerden. Mit gezielten Grifftechniken lockere ich verspannte Muskulatur, fördere die Durchblutung und aktiviere die natürlichen Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

Ob zur Unterstützung bei orthopädischen Beschwerden oder zur ganzheitlichen Entspannung – Massage wirkt auf Körper und Geist.

Wann ist eine Massage sinnvoll?

Massage kann helfen bei:

chronischen Muskelverspannungen im Nacken, Rücken oder Schulterbereich
Schmerzen durch Fehlhaltungen oder einseitige Belastung
stressbedingter Anspannung und innerer Unruhe
Spannungskopfschmerzen
begleitend bei Bandscheibenproblemen oder Gelenkerkrankungen
zur allgemeinen Durchblutungsförderung und Erholung

Ablauf der Behandlung

Je nach Befund und Ziel der Behandlung kommen unterschiedliche Massagetechniken zum Einsatz:

klassische Knet- und Streichbewegungen zur Muskelentspannung
punktuelle Triggerpunkt-Behandlungen
Faszienmobilisation zur Lockerung von Bindegewebsstrukturen
optional: Wärmetherapie als Vorbereitung für tiefere Wirkung

Die Dauer variiert je nach Region und Zielsetzung (z. B. 20, 30 oder 40 Minuten).

Ihr Nutzen

gezielte Linderung muskulärer Schmerzen
nachhaltige Entspannung und Stressabbau
Verbesserung von Beweglichkeit und Körpergefühl
Unterstützung bei der Regeneration nach Belastungen
Förderung des allgemeinen Wohlbefindens

Spannungen lösen, Entlastung schaffen, neue Energie geben – das ist der Kern meiner therapeutischen Massage.

Terminvereinbarung

Massagen sind sowohl auf ärztliche Verordnung als auch als Privat- oder Selbstzahlerleistung möglich.
Ich berate Sie gerne persönlich, welche Form der Anwendung zu Ihrer Situation passt.

Physiotherapie am Weinberg
Lisette Schrodt
Höhenweg 36
75428 Schützingen

📞 Telefon: 07043 / 955 62 39
📧 E-Mail: info@physio-schuetzingen.de